行程概览
总里程:约2200公里(勐海至拉萨段)
建议时长:12-15天
核心路段:勐海→昆明→大理→丽江→香格里拉→林芝→拉萨
分段路线规划
- 第一阶段:热带过渡段(勐海-香格里拉)
- Day1-2:勐海→昆明(540km,G8511高速)
重点:参观普洱太阳河森林公园,适应长途驾驶 - Day3-4:昆明→大理→丽江(340km+180km)
重点:环洱海公路自驾,丽江古城休整 - Day5:丽江→香格里拉(170km,G214)
重点:虎跳峡徒步,海拔提升至3300米
- Day1-2:勐海→昆明(540km,G8511高速)
- 第二阶段:高原核心段(香格里拉-拉萨)
- Day6-7:香格里拉→芒康(360km,正式接入G318)
重点:翻越红拉山(4448米),检查车辆防滑链 - Day8-10:芒康→八宿→林芝(分段行驶)
核心景点:怒江72拐、然乌湖、南迦巴瓦峰观景台 - Day11-12:林芝→拉萨(400km,林拉高速)
重点:巴松措停留,拉萨河谷摄影
- Day6-7:香格里拉→芒康(360km,正式接入G318)
专业贴士
车辆准备
- 建议使用四驱SUV,必备防滑链和充气泵
- 勐海出发前全面检查发动机高原工况
海拔适应
- 香格里拉安排2日适应期
- 随车配备便携氧气瓶
证件准备
- 提前办理边防证(前往珠峰方向需备)
- 身份证、驾驶证、行驶证随身携带
季节推荐
最佳时段:5-6月(避开雨季)、9-10月(秋景绝美)
慎行时段:7-8月(泥石流高发)、12-2月(冰雪封路)