行程规划
Day1：抵达勐海
上午：乘机至西双版纳嘎洒机场，租车或乘巴士前往勐海县（车程约1.5小时）。
下午：入住勐海市区酒店，推荐「勐海茶文化主题民宿」，体验当地普洱茶品鉴。
晚上：逛勐海夜市，品尝傣味烧烤、菠萝饭。
Day2：热带雨林与古茶山
上午：前往「勐宋古茶山」，徒步探访千年古茶树，体验采茶制茶（需提前预约）。
下午：游览「打洛森林公园」，观赏原始雨林奇观，打卡树冠走廊。
傍晚：参观「打洛口岸」，感受中缅边境风情（需携带身份证）。
Day3：民族村寨与非遗文化
全天：深入「勐景来傣族村寨」，参与泼水狂欢、手工造纸非遗体验，住宿可选寨内民宿。
Day4：返程或延伸行程
上午：选购勐海普洱茶作为伴手礼，推荐「大益茶庄」旗舰店。
下午：返回嘎洒机场或延伸至景洪市继续游玩。
交通贴士
- 租车：建议提前预订SUV，适应山区路段；
- 公交：勐海至各景点有旅游专线，但班次较少需规划时间；
- 包车：适合家庭游，日均费用约300-500元。
住宿推荐
| 类型 | 推荐 | 特点 |
|---|---|---|
| 经济型 | 勐海云顶客栈 | 近夜市，性价比高 |
| 特色民宿 | 雨林古茶山居 | 融入自然，体验制茶 |
| 高端酒店 | 勐海悦椿温泉酒店 | 自带雨林温泉 |
注意事项
- 气候：十月仍多雨，备好雨具和防蚊液；
- 尊重傣族习俗：进入村寨避免触摸神树；
- 提前预约：黄金周热门景点限流，建议通过官方渠道购票。